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料理概要 レシピ

鯛の平造り

材料
4人前
タイ(1.5kg) 1/2尾


大根 3cm


花穂じそ 8本


青じそ 8枚


のり 1/2枚


わさび 適量


土佐じょうゆ 適量


材料

調理器具
刺身包丁


材料

作り方

1. タイの身は、節取りをしたものを用意する。
point
「節取り」とは魚の片身を、血合いの部分から背と腹に分けることです。写真の真ん中にあるのですが血合いです。
鯛の三枚おろし
皮を引く

2. 皮を下、尾を左にして置く。尾の際を皮一枚残して切り込む。
point
まな板の手前に置くと皮が引きやすいです。

3. 包丁の刃を外側にねかせ、左手で尾の端を持って引っぱりながら、包丁を向こう手前と動かして皮を引く。
point
人差し指で、包丁をまな板に押し当てながら動かすと、皮がうまく引けます。

4. 皮を引いた状態。
平造り

5. 皮を引いた身の皮目を上、薄い方を手前にして置く。左手で軽く押さえ、包丁を立てて刃元を身にあてる。このとき包丁を心もち左にねかせて切ると、角がより鋭角になり、盛り付けたとき繊細に見える。

6. 刃元から切っ先までを使って、弧を描くように一気に引いて切る。

7. 身から包丁を離さずにそのまま身を右側に送り、包丁をやや右にねかせて身を離す。
皮の処理

8. 皮は熱湯でさっとゆでる。

9. 皮が縮んでくれば、すぐ水に落とす。
point
ゆですぎると、皮が柔らかくなり、食感が悪くなります。

10. よく水分をきり、2cm長さに切る。
point
皮目に水が残りやすいので注意しましょう。
あしらい色々

11. 材料に出したもの以外にも色々なあしらいがあるので、好きなものを盛り付ける。
point
一番後ろの左から大根のけんと、わさび。真ん中の列の左から、青じそ、青芽じそ。 前列左から、花穂じそ、ながいも、のり、より人参、より独活。
盛り付ける

12. 器に大根のけんを置き、タイを盛り、花穂じそ、タイの皮、のり、わさびを添える。別器に土佐じょうゆを入れて添える。
point
のりはだし汁で、柔らかくしています。
土佐じょうゆ

料理概要 レシピ
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